Ахиллобурсит: профилактика и лечение заболевания

Такой термин, как «бурсит ахиллова сухожилия», известен не многим. Зато практически каждому знакомы хромота и боль в пяточной части ступни. Зачастую все неприятные ощущения не кажутся началом развития серьезного заболевания и откладываются «на потом». Однако, как показывает опыт, не стоит шутить с собственным здоровьем. Если подтвердится, что у пациента ахиллобурсит – лечение будет зависеть от степени развития заболевания.

Ахиллесово сухожилие ног

Что такое ахиллобурсит

Тех, кто слышал про ахиллово сухожилие только благодаря мифам и легендам о древнегреческом герое Ахилле, можно считать счастливцами. Но, к сожалению, в ряде случаев это словосочетание употребляется в кабинете врача. Опухание в области пяточной кости, непрекращающиеся болезненные ощущения в задней части стопы могут быть первыми признаками такого серьезного недуга, как бурсит ахиллового сухожилия.

Связку окружает синовиальная сумка, в результате воспаления которой и возникает заболевание.

В суставе накапливается жидкость, и это ведёт к частичной потере его подвижности. Пренебрежительное отношение и запоздалое лечение могут привести к ряду осложнений, в том числе и к развитию артрита и артроза в дальнейшем. На сегодняшний день существует несколько способов избавления от воспаления голеностопного сустава. Однако куда проще предотвратить появление болезни, чем лечить её, если знать какие факторы ведут в зону риска.

Почему возникает недуг и каковы его симптомы

Во всем необходимо соблюдать меру. Сегодня здоровый образ жизни стал скорее данью моде, нежели действительно заботой о собственном самочувствии и долголетии. Разумеется, приятно видеть, как молодежь атакует спортзалы и стадионы, но процент травматизма растет. Именно поэтому порой люди, чрезмерно увлекающиеся спортом, не всегда могут похвастаться отменным здоровьем.

Ахиллобурсит: причины заболевания:

  • постоянная чрезмерная нагрузка на сустав;
  • избыточный вес;
  • ревматоидный артрит;
  • подагра;
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз.

Получается, что систематическое ношение тесной обуви, туфель на высоком каблуке, а также неудобное положение стопы могут привести к её поражению. Слишком активные занятия бегом без предварительной качественной разминки также способны закончиться весьма плачевно.

Какие симптомы имеет ахиллобурсит? Для того, чтобы самостоятельно попытаться обнаружить у себя такое заболевание, как ахиллобурсит, необходимо проверить наличие следующих признаков.

  1. Отёчность в области пяточной кости.
  2. Болезненные ощущения в ахилловом сухожилии особенно в утренние часы.
  3. Покрасневшая лодыжка.
  4. Повышение температуры до 38 0С – 40 0С.

Жар в совокупности с пульсирующей болью говорит о наличии острого рецидива, в этом случае важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Народная терапия на страже здоровья

На сегодняшний день есть люди, предпочитающие лечение ахиллобурсита народными средствами. Перед началом лечения в домашних условиях следует убедиться в отсутствии аллергии на различные компоненты, лекарственные и сорные травы. Итак, как лечить ахиллобурсит, если нет возможности обратиться к врачу?

Есть несколько методов, которые можно использовать, находясь вне стен больничной палаты.

Средства Что можно предпринять
Белокочанная капуста. Для снятия боли и отёка лист обдать кипятком и приложить к пораженному участку стопы.
Лёд. Ослабит болевые ощущения в случае надрыва сухожилия.
Картофель. Повязка с кашицей из натёртого сырого картофеля способна избавить от боли буквально за день. Компресс следует менять каждый час.
Алоэ. Вытянет лишнюю жидкость и снимет отёк, если приложить разрезанный лист к больному сухожилию, оставить на ночь
Герань. Компресс из сока герани помогает избавиться от боли при ахиллобурсите.

Компресс из сока герани

В ряде случаев лечение народными средствами может сработать. Но при первой же возможности лучше всего прибегнуть к средствам традиционной медицины.

На приеме у врача

Любой квалифицированный специалист первым делом проведёт опрос, сделает полное обследование пациента, возьмёт все необходимые анализы и только потом поставит диагноз. Как правило, назначаются инъекции, призванные устранить воспаление.

В случае диагностирования острого бурсита будет наложена тугая повязка, дабы предотвратить развитие гнойной формы недуга. Если же дело дошло до гнойного бурсита, то на начальной стадии берутся пункции, в более серьезных случаях требуется хирургическое вмешательство.

В наше время при незапущенных стадиях болезни наиболее результативными методиками являются лечение ультразвуком и лазером. Для снятия болей и облегчения состояния может быть прописано такое средство, как иглоукалывание.

В любом случае после проведения мер по лечению ахиллобурсита рекомендуется заменить неудобную обувь на более мягкую и комфортную.

Предупрежден – значит вооружен

У человека нет ничего более дорогого, чем здоровье, идет ли речь о близких или о нём самом. Хорошее самочувствие — это дар, который нужно беречь. Поэтому никогда нельзя относиться халатно к первым признакам заболеваний. Ведь гораздо легче победить недуг в зародыше, чем бороться с тяжелыми последствиями.

Ахиллобурсит – это очень серьёзная болезнь, не только доставляющая массу неприятных ощущений больному, но и способная трансформироваться в более сложные и трудноизлечимые формы. Чтобы не допустить потерю двигательной способности сустава, его разрушение, возможную инвалидность нужно всего лишь вовремя обратить внимание на симптоматику. Её важно знать, чтобы незамедлительно начать действовать в случае их обнаружения и не дать болезни развиться. Ведь в самых запущенных случаях возможно развитие гнойного бурсита и даже сепсиса.

Важно соблюдать определённое питание: потреблять больше овощей, нежирное мясо и рыбу, отдавать предпочтение цельнозерновому хлебу и кашам. Правильный рацион поможет регулировать вес, а также поддерживать сосуды в тонусе.

Забота о собственном здоровье – это не только забота о себе, но и проявление уважения и любви по отношению к своим родным и близким.